对于“享受过程”这个概念，我从不陌生。因为它总是与“活在当下”紧密联系，甚至可以相互替换。可对于这个概念真正有所体悟，也是最近的事情。
几个月前，工作上有所调整，多了一些管理工作，需要常常组织会议，与其他部门沟通。
不做不知道，做了才发现自己的英文以及沟通能力还是很有差距，谈自己的工作没有问题，但如何鼓励他人交流，把握会议节奏等等，还是力不从心。
想起就有些灰心，因为那是与别人在比。可这一比，怎么会有头？
总有人比我会管理，比我会沟通，比我会写软件，比我。。。
这种比较其实很害人。这会让人失去自信，失去努力的动力。因为差距太大，你就会想，再怎么努力有什么用，反正也赶不上。
有一天，我对自己说，为什么我不换一个角度，换一个思维，不与别人，只与自己比。
比如说，我今年与去年比，这个月与上个月比，今天与昨天比，这一次与上一次，是不是有进步，有改变。
对我来说，我就会反省，这一次主持会议，是不是比以前更自信，更顺畅，把握会议节奏更好。。。
也许只有一点点进步，表达慢一些，清晰一些。That is OK。 一点点就一点点，有所改变就好。
这么一想，心里就好受很多，对于改变，进步的过程就多了一些兴趣。有了兴趣，才会享受这个过程。
即使中间有了反复，比如说好像比以前更差，或者看似在退步，也比以前多了份信心与耐心。因为拉长了看，你会看到自己一步一步取得的进展，而不是与他人的优点比，高不可及，而倍感失望和灰心。
有了这个领悟，工作也不再视为只为挣钱而去承受压力的地方，而是认识自己，提升自己的教室，如果能更轻松一些，就可以看成游乐场了。
想想比较这个东西，真是害人。
不管你比什么，世间的权，钱，名，美貌，健康，还是灵性上的开悟，智慧，爱心，通灵。。。，一定有人比你强。
我知道对有一些人来说，给自己设一个高的目标，高的榜样，可以激励自己。
可对我来说，我更喜欢这种与自己比，轻缓，有节奏的改变自己，提升自己的方式。因为这样，我才不会只专注于结果。
我过去也是喜欢只专注于目标，可获得后，也没有想象中的那份满足与快乐，而中间的过程也被忽略，是什么滋味也不知道了。
就像 “西游记” 中的猪八戒吃人参果一样，一口就将人参果吞进去，别人问他什么滋味，他都不知道。
而且这种持续比较，持续追求结果的做法，不停的压迫自己，会活得很累。
碰巧中，在《爱无止境》第十章268 页，又重温了耶稣对享受，热爱过程的描述，现在我才真正理解了：
“当你热爱成就的过程， 你很少会想要去与别人比较你的成就。
每个人都依不同的计划表工作，
就好像在同一个社会里，有年轻和年老的人一样。
有些人正在完成计划，而有些人才刚开始。
你开始一个计划，一步步做到完成，然后再开始另一个。
有些人在你之前达到他们的成就，
事实上只是生命循环的一部分。
在自己的作品砌上最后一块砖的人，
一定会体验到自豪，并引起其他人的赞赏。
在同一个邻里，也可能有某个人正砌上他未来建筑的第一块砖。
当他隐藏自己初始的薄弱作品以免公开曝光，他感到局促不安。
然而，这两个人没有不同，
因为他们都只能在有目的的生活进行过程中，一次砌一个砖块。
贪图的行为把一个人的动机归于外因，
并使他远离这更深的理解。
喜爱成就的过程并且欣赏自己的目的，
是这最后戒律的真正基础，
因为爱和生命是永无止境的过程。”
是啊，也许别人正好在“砌上他的最后一块砖”，而我刚开始“砌上自己的第一块砖”，一块砖与一个宏伟的建筑相比，怎么比，又为什么要比呢？！
从此刻开始，让我们享受，喜爱成就的过程，同时欣赏自己。
一只脚已跨进人间天堂的大门，我是这样感觉的，你呢？ 呵呵呵。。。
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