2007年4月7日
昨日睡得很好，醒来时没有疲劳感。
今晨驾车，试着看万物，一草一木、一车一人都为母亲的一部分。
最大感受就是想找个安静的地方，比如路边树林中，静静地睡一觉，想躺在母亲温暖的怀中，象一个小婴儿一样，甜蜜、无忧地睡一觉。
以前视世界为战场，不敢停下，又视世界为受苦的地方，是监狱。现在觉得很筋疲力尽，觉得很需要放松一下，睡一觉，世界本无事哪里需要如此紧张。
即使有车子紧逼我的后面，也没有昔日的压迫感。看到路边警车，心想也是慈爱的母亲为教育淘气的孩子而做的手段，不再看作是一件严重的惩罚。
车停下来，我闭目时，都觉得眼前是很亮的光，周围也是一片光，又默念今日《奇迹课程》功课：
"I'm the light of the world." (我是世界之光)(第61课)
想起世界上很多危险的地方，比如战场，那也只是母亲设立的警告场所，让人们认识到仇恨、愤怒所带来的严重后果，并远离这些地方。
晚上在家，晒着太阳小眠一会儿，感觉很轻松。
将世界想象为母亲，心中放松了许多，有时甚至有一种想偷懒的念头，就如淘气小孩知道会得到母亲的庇护。
临睡前想起为什么想去剪头，因为剪头时，理发师那轻柔细腻的动作犹如母亲的轻轻抚摸，非常舒适温馨。
2007年4月8日
今日无特别感觉，但打坐自觉那份恐惧已消失，甚至，对昔日那份自惊慌感到很可笑。
观音时，有点感觉就如婴儿在母亲的肚子里，即世界母亲的肚子里，重新获得能量。
2007年4月9日
昨日阅读《The Spiritual
Growth》(灵性成长)，收获很大，有一种很鼓舞、很振奋的感觉，同时又很轻松。
它提到“开悟不需很受苦”、“成长不一定来自于痛苦”，这一风格与ACIM《奇迹课程》很不同。当我读ACIM《奇迹课程》时，觉得很严肃、需认真对待。
当我将世界视为母亲时，我就想看Orin(欧林)系列书，因为我觉得慈爱母亲有时会让孩子轻松、快乐，即使有时偷一下懒也可以。
今晨起床，我决定放松，不强迫自己必须做什么、必须完成什么，翻译也不一定要做完，打坐也不一定要坐很多小时。
我决定做当时感觉想做的，过轻松自在的一天。
起床很晚，也没有内疚自己为何睡那么久。吃饭时，吃自己想吃的，感觉很美味。吃完打扫卫生，专心去做，不再象以前一心想早日做完。翻译时也很专心，译得又快又好。
然后，出去散步，以前肯定不会独自散步，今天静静地走，凭感觉走，走到哪里算哪里。
回来后在阳光下打坐，感受那强烈的阳光以及阳光变化的反应，感觉很好，又睡了一会儿。
最近睡得不少，可能是想轻松的原因。
有什么事想问上天时，叫“妈”好象比较顺口，也很自然，不象以前将上帝、师父、圣灵或内在师父都叫完，唯恐漏掉，还分心。
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