不要评判，因为你不知道什么是对，什么是错

前几天在图书馆借了一部美国电视剧，《Touch by an Angel》(天使有约)。

几年前在感恩师兄家看过一集，印象很好，这次正好借回家，不看则已，一看就很喜欢，几乎成了我每晚必看的节目。

每一集都有让我动心之处，眼睛湿润是常事了，不禁自嘲，“心真是越来越软了。”

美丽的错误

 今日收到远方好友发来的Email，祝我生日快乐，说我已近不惑，真该好好庆贺。

不惑谈不上，不过确有很多感触。

修行是面对，而不是逃避恐惧

写此文的缘起有二：

前几日，在道友心海浪花的博客上，看到他的一篇文章，谈到自己茹素，静坐二十年，仍自省有恐惧困扰，最后决定坦然面对，去咨询心理师的意见。

2010，做自己的功课，走自己的路

2009年最后一日，又到了回首过去，展望未来的一刻。

借助自己的日记，方知 2009 的愿望实现几多。有些实现了，有些放下了，有些还在耐心的等待中。。。

最欣慰的莫过于翻译完《耶稣的禅意- 觉醒的对话》，不过心中一直绷紧的弦突然松了，不觉有些茫然若失，那接下来，该做些什么？

三人行必有我师

“三人行必有我师”，这句话，已听得耳朵生茧。可现在，我才真有点懂了，因为最近我遇到的三个人，个个都可为我师。

这两天，在看朋友介绍的一个DVD，名叫“大智慧”，是国内一位著名的国学应用大师翟鸿燊教授，在北大EMBA总裁班的精彩授课。称他为国学应用大师，是因为他讲解如何将儒、道、佛三家的精华，应用到商场，人生中，现在挺火。

传奇盲人男高音 ~ Andrea Bocelli 安德烈·波伽利

欣赏音乐，我还是一个新手。

最近从感恩师兄那里学到，学会欣赏音乐，是培养情绪纪律的好方法之一。

因为观察那些音乐可以调动，影响我的情绪，就可以在情绪波动时，听一听相应的音乐，不管是排解，还是提升情绪，都可以对症下药。

枫树下的禅师

前天，与感恩师兄聊天，又重温了奥修禅卡中的一个故事。
 
一位禅师，修行颇有造诣，受人尊敬。
 
突然有一天，来了一个女子，抱着一个婴儿，说是禅师的孩子，要他负责，要他抚养。